Thomas Buhl ist als EMDR und Trauma-Therapeut in eigener Praxis in Berlin tätig. Er ist Heilpraktiker für Psychotherapie, Coach und Trainer und wendet EMDR auch in nicht-krankhaften Bereichen an.
Praxis für EMDR und Trauma-Therapie - Thomas Buhl
Koenigsalle 11A
14193 Berlin
Tel.: 030 3982 1420
E-Mail: praxis@thomasbuhl.de
https://thomasbuhl.de
Die Lider sind geschlossen. Die Augen dahinter bewegen sich schnell und gleichmäßig. Nach links, dann nach rechts und wieder nach links und immer weiter so. Die Augen blicken auf die Innenseite ihrer Lider ins Dunkle. Hin und her, immer wieder beschreibt die Bewegung der Augen eine horizontale Bahn, die sich unsichtbar in die Unendlichkeit des […]
Depression macht auch vor Kindern und Jugendlichen nicht halt. Hinter Reizbarkeit, Verhaltensauffälligkeiten und einem unsteten Wesen kann sich eine Depression verbergen. Kinder depressiver Eltern haben ein dreimal höheres Risiko als ihre Altersgenossen nicht depressiver Eltern, selbst depressiv zu werden. Denn ursächlich spielt das Verhalten innerhalb der Familie eine Rolle. Wenn Eltern stets in Traurigkeit leben, […]
Die Selbstcoachen-Methode basiert auf der bilateralen Hemisphärenstimulation (die visuelle Form wird auch auch RAPID EYE MOVEMENT STIMULATION genannt). Es wird vermutet, dass der positive Effekt dieser Stimulationstechnik durch die Bahnung einer optimalen Zusammenarbeit zwischen den beiden Gehirnhälften und somit aller Gehirnareale entsteht. Bitte beachten Sie, dass die Selbstcoaching-Methode keine Psychotherapie ist und eine solche auch nicht ersetzen […]
Warum sollten Sie sich selbstcoachen? Ganz einfach – weil es funktioniert: EINFACH.SCHNELL.GELASSENER. Denken Sie an die täglichen Situationen, in denen Sie mentalen und emotionale Belastungen ertragen müssen. Wann waren Sie das letzte Mal gestresst – ging Ihnen alles auf die Nerven? Kamen Ihre Gedanken nicht zur Ruhe – drehten sich immer und immer wieder um dasselbe […]
„Ich bin stark, weil ich Ereignisse und Situationen um mich herum einschätzen und beeinflussen kann. Ich bin selbst wirksam. Eigenverantwortlichkeit und Mitgefühl sind bei mir in einem ausgewogenen Verhältnis. Ich lasse mich von negativen Gedanken und Gefühlen nicht beherrschen. Auch wenn ich über die verpatzte Arbeit in Mathematik traurig bin oder ein Spielzeug nicht bekommen […]
Der REMSTIM 3000 wurde eigens für die wirksame Selbstanwendung von EMDR im Coaching entwickelt. Die EMDR-Brille ist klein, handlich und spielend einfach anzuwenden.