Thomas Buhl ist als EMDR und Trauma-Therapeut in eigener Praxis in Berlin tätig. Er ist Heilpraktiker für Psychotherapie, Coach und Trainer und wendet EMDR auch in nicht-krankhaften Bereichen an.
Praxis für EMDR und Trauma-Therapie - Thomas Buhl
Koenigsalle 11A
14193 Berlin
Tel.: 030 3982 1420
E-Mail: praxis@thomasbuhl.de
https://thomasbuhl.de
Kinder, deren Mütter oder Väter an Depressionen leiden, profitieren von einer engen Bindung an ihre Großeltern. Sie dienen als Puffer zwischen den oft inaktiven Eltern und den erlebnishungrigen Kindern und können so den benötigten emotionalen Ausgleich schaffen. Kinder brauchen starke Bindungen und unterstützende Vorbilder. Sind Eltern wegen ihrer Depression oder depressiven Verstimmung nicht mehr gänzlich […]
Wer an einer Depression leidet, hat gute Chancen, dieser Last der Seele zu entfliehen: Laufen Sie, rennen Sie, joggen Sie gemütlich vor sich hin, bewegen Sie sich! Chronischer Stress und Depressionen lassen unser Gehirn schrumpfen, die Neuronen verkümmern. Um dem entgegenzuwirken – so haben amerikanische Wissenschaftler herausgefunden – hilft Bewegung und ein moderates Fitnesstraining über […]
Wussten Sie, dass eine Wechselwirkung zwischen Emotion und Körperbewegung besteht? Geahnt haben Sie es sicher schon. Das beschreibt Embodiment (deutsch: Verkörperung), die Wissenschaft von Bewegungsmuster und psychischen Verhaltensweisen. Wer sich wohl fühlt, geht gern schnurstracks gerade aus, wippt beim Sitzen mit den Füßen, erfreut sich an den Ereignissen des Tages und geht alle Aufgaben mit Elan […]
Sind Krankheit und Leid vielleicht etwas Nützliches? Krankheit kann befreien: Von inneren Zweifeln, vom momentanen Lebensstillstand, von einem augenblicklich unbefriedigenden Zustand im Arbeits- oder Liebesleben, mit Arbeitskollegen, mit dem Partner oder mit Verwandten. So kann Krankheit den Versuch der Selbstheilung auslösen und einen Weg zur Selbsterlösung von den Dingen, die einen krank machen. Betrachtet man […]
Während einer schwermütigen Phase fühlt sich der Körper schlaff an, man ist kraft- und willenlos, man hat zu gar Nichts Lust und man bekommt Nichts mehr auf die „Reihe“. Die eigenen Gedanken sind dafür umso aktiver, kreisen um sich selbst. Obwohl es doch Gedanken sind, die man am liebsten verscheuchen, Ereignisse an die man […]
Der REMSTIM 3000 wurde eigens für die wirksame Selbstanwendung von EMDR im Coaching entwickelt. Die EMDR-Brille ist klein, handlich und spielend einfach anzuwenden.